- Главная
- >
- Каталог
- >
- Для женщин
Снижение веса
Причины:
1. употребление калорий с пищей в течение длительного времени превышает потребности организма в энергии
2. задержка жидкости в организме из-за плохой работы почек, сердца или гормональных нарушений
3. эмоциональные факторы – депрессия, беспокойство, чувство вины и др.
Решение: регулярная практика йоги
Почему йога:
1. регулярная физическая активность способствует уменьшению жировой ткани
2. в результате качественной проработки внутренних органов и в первую очередь желез эндокринной системы (щитовидной железы, надпочечников, половых желез и др.) происходит их системная оптимизация, в результате чего гормональный фон приводится в наиболее эффективное состояние. А качественная работа гормонов как ничто другое воздействует на протекание обменных процессов в тканях
3. выравнивается эмоциональное состояние, что способствует снятию стресса и приводит к улучшению качества и уменьшению количества потребляемой пищи
Альтернатива: длительное медикаментозное лечение, физиопроцедуры в лечебных учреждениях